Destek Alanlar Dikkat: Bilinçsiz Vitamin Desteği Sağlığı Riske Atabilir!

Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Alper Sönmez, “Bilinçsiz ve gereksiz vitamin kullanımı sağlık açısından risk içermektedir. Gereksiz destekler, bedendeki belirtileri gizleyerek teşhisin gecikmesine yol açabilir ” dedi.

Günümüzde birçok kişi bağışıklığını güçlendirmek veya kendini daha enerjik hissetmek amacıyla düzenli olarak vitamin ve mineral destekleri kullanıyor. Ancak uzmanlar, bilinçsiz ve gereksiz vitamin kullanımının sağlık açısından riskler barındırdığını vurguluyor.

Prof. Dr. Alper Sönmez, rastgele vitamin ve mineral kullanımının sanıldığı kadar saf olmadığını belirterek, bilinçsiz kullanılan desteklerin bazı hastalıkların teşhisini geciktirebileceğini ve hatta önemli sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.

Her gün rastgele vitamin kullanmanın sağlık için her zaman faydalı olmadığını vurgulayan Prof. Dr. Alper Sönmez, “Gereksiz destekler, bedendeki belirtileri gizleyerek teşhisin gecikmesine yol açabilir. Örneğin, nedeni araştırılmadan demir eksikliği tedavi edildiğinde, eksikliğe yol açan bir barsak kanserinin teşhisi gecikebilir. Bazı takviyelerse bedende bazı testlerin sonuçlarını olumsuz etkiler ve teşhis koymayı güçleştirir. Örneğin, yüksek dozda biyotin desteği kullanan bireylerde, test sonuçları olağandan yüksek veya düşük çıkabilir. Bu durum, doktorların doğru teşhis koymasını zorlaştırabilir ve gereksiz yere ilaç kullanımına veya yanlış tedaviye yol açabilir ” diye konuştu.

Bilinçsiz vitamin kullanımının sırf teşhisi geciktirmekle kalmayıp aynı zamanda bazı durumlarda toksik tesirlere de neden olabileceğini belirten Sönmez, “Fazla miktarda alınan yağda çözünen vitaminler (A, D, E, K) bedende birikerek toksisiteye sebep olabilir. Örneğin, aşırı D vitamini kullanımı kalsiyum yüksekliğine ve böbrek hasarına neden olabilir. Aşırı A vitamini kullanımı saç dökülmesi, tırnak ve cilt lezyonlarına ve karaciğer hasarına neden olabilir. Vitamin ve mineral destekleri belli bazı hastalıklar ve klinik durumlarda kullanılabilir ancak yaygın olarak kullanılması ve önerilmesi yanlıştır. Sağlıklı kişiler genellikle istikrarlı bir beslenme ile günlük vitamin ihtiyacını karşılayabilir. Eğer bir eksiklik şüphesi varsa kesinlikle doktor kontrolünde gerekli testler yapılmalı ve eksikliği tespit edilen vitamin ve mineral öngörülen ölçü ve sürede alınmalıdır. Bilinçsiz kullanılan vitamin ve mineraller faydadan çok zarar getirebilir ” dedi. (DHA)

Diğer Güncel Haberler İçin Tıklayın / Bursa Haber - Bursa Gündem - Bursa Gündem Haber - Bursa Haberleri - Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram'da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X'de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook'da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube'da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin'de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber