Dizindeki rahatsızlık nedeniyle koşuyu bırakıp yüzmeye başlayan 42 yaşındaki Semiha Bekil, 1 yıldır hayalini kurduğu Manhattan Parkuru’nu yüzmeyi başardı.
DHA’nın haberine göre sırf 7 ayda yaptığı yoğun idmanlarla 48 kilometrelik parkuru 9 saat 52 dakikada tamamlayan Bekil, “Ben daima motivasyonun daha önemli olduğunu düşünüyordum ama bu sene disiplinin motivasyon yarattığını öğrendim. Hiç kimse yapamayacağım diye düşünmemeli. İstekleriniz için gerekenleri yaptığınızda, olduğunu göreceksiniz. Ben de bunu Manhattan’ı yüzerek hatırlamış oldum” dedi. Bekil, Amerika Birleşik Devletleri’nin Newyork eyaletindeki ‘Manhattan Parkuru’nu tamamlayan 10’uncu Türk oldu.
‘SON 10 YILDIR SPOR HAYATI İÇERİSİNDEYİM’
Geçmişte ‘Manhattan Island Marathon Swim’ olarak bilinen ’20 Bridges Swim’ parkuru Manhattan Adası çevresinde klâsik olarak saat istikametinin tersine tamamlanan 28,5 mil 48,5 kilometrelik bir yüzmeyi içeriyor. Etkinlik, ismini yüzücülerin parkur boyunca adanın çevresindeki 20 köprünün altından geçmesinden alıyor. New York Open Water tarafından düzenlenen ve dünyanın en zorlu açık su yüzme etkinliklerinden kabul edilen yarışta katlımcıların Hudson, East ve Harlem ırmaklarından geçerken akıntı, değişken su sıcaklıkları ve su trafiği gibi çeşitli zorluklarla başa çıkmaları gerekiyor.
Parkuru tamamlayan 10’uncu Türk sportmen olan Semiha Bekil yaşadıklarını, motivasyon kaynağını ve suda neler hissettiğini anlattı. 14 yıl süren bankacılık hayatının ardından kurumsal hayatı bırakıp Gayrimenkul Danışmanlığı yapmaya başlayan ve bu değişikliği spora başladığı vakitlerde yapabildiğini söyleyen Bekil, sporu hayatına son on yıldır, sağlıklı kalmak amacıyla dahil ettiğini anlattı. Bekil, “Küçüklüğümde hiç spor yapmadım. Sadece küçük voleybol gruplarında oynamıştım. Son on yıldır, 32 yaşından beri spor hayatı içerisindeyim. 14 yıl bankacılık yaptım ve bankacılıkta motivasyonumu yitirdiğim anlar olmuştu. Tam o sırada da koşmaya başlamıştım. Koşu benim zihnimi aklımı kalbimi özgürleştirdi ve hayatımda iş değişikliği yapmaya böyle karar verdim ve karşıma Gayrimenkul Danışmanlığı çıktı. Aktif olarak koşuyordum. Üzerine bisiklet ve triatlon eklendi. Triatlon için de yüzmem gerekiyordu. Yüzme serüvenim de aslında böyle başladı. Çok disiplinli olmamakla birlikte haftada bir-iki gün yüzme idmanları yapıyordum. Son iki yıldır dizim koşmama izin vermediği için ben de yüzme idmanlarını arttırdım” dedi.
‘EN BÜYÜK MOTİVASYONUM BAŞARABİLECEĞİME İNANMAK OLDU’
Bekil 1 yıldır hayalini kurduğu Manhattan Parkuru’na hazırlanma sürecini de paylaştı. New York kentinin en sevdiği kentlerden olduğunu ve en büyük motivasyonunun da parkuru tamamlayacağına olan inancı olduğunu söyleyen Bekil şöyle konuştu:
“Geçen sene New York’ta böyle bir yüzme müsabakası olduğunu öğrendim. Çok heyecanlandım, New York benim dünyada en sevdiğim kentlerden birisiydi. Sanki ben de yapabilir miyim diye merak ettim ve 7 aydır sadece disiplinli bir şekilde idman yaptım. Müsabaka için başvuruda bulunduk ancak yedeklerdeydim. Son iki ay kala bir mail geldi; ‘27 Temmuz’da uygunluk var yüzmek ister misiniz’ diye. Son iki ay çok daha yoğun idman yaptım. Hem sabah, hem akşam idman yaptım. Aynı zamanda profesyonel bir iş hayatım var. Proaktif bir şekilde de çalışıyorum. Benim için hiç kolay bir süreç değildi ama buna bedeldi. Bunu yapmayı çok istiyordum. En büyük motivasyonum da bunu başarabileceğime bir şekilde inanmak oldu.”
‘YARIŞMAYA BAŞLAYACAĞIM ANDA İKİ ŞEYDEN KORKUYORDUM…’
Semiha Bekil 9 saat 52 dakika boyunca içinde kaldığı parkurun kaidelerinden da bahsetti. Suya inmeden önceki tereddütlerini de anlatan Bekil, “Yarışmaya başlayacağım anda iki şeyden korkuyordum; bunlardan biri suyu çok küçümsemek, başkası de gözümde çok büyütmekti. İkisi de çok tehlikeli çünkü eğer parkuru başımda çok büyütürsem yüzerken hata yapabilirdim. Küçümsersem de çok zorlanabilirdim. Ama bunların hiçbiri olmadı. Bu arada bu müsabaka her yarım saatte bir beslendiğiniz bir müsabaka. Her yarım saatte bir sıvıyla besleniyorsunuz ve o sizin performansınızı devam ettirmenizi sağlıyor. Bununla birlikte suda yüzerken temelinde güvenli bir su olduğu için başınızı bile kaldırmanıza gerek olmuyor” diye konuştu.
‘MOTİVASYONUM KOL AĞRIMI VE DİĞER ZORLAYICI ŞARTLARI YENDİ’
Bekil yarışırken kendisini en çok zorlayan fizikî ve çevresel koşullardan da bahsetti:
“Dördüncü saat geride kalmıştı ve kollarım ağrımaya başladı. O biraz beni huzursuz etti. Çünkü saat olarak erken buldum ve o anda ‘kollarım ağrıyor, bitiremeyeceğim’ diye biraz korktum ama sonra geçti. Motivasyonum kol ağırımı yendi diyebilirim. Bununla birlikte parkur kaidelerinde ilk başladığımda ki dalgalar beni biraz zorladı. Feribotlar geçiyor ve çok dalga yaratıyorlardı. Bir anda ürktüm ama sonra sakin kalmayı tercih ettim. Bir de son 1-2 saat kala karanlığa kaldım. Karanlık deniz, rüzgâr ve akıntı birleşince dalgalı bir deniz haline geldi. Yani bitirişe son 1 saat kala dalgalı bir suda yüzdüm. Önce biraz ürktüm sonra yine motivasyonum endişemi yendi ve bitirebildim.”
‘SUDA ARKADAŞLARIM, KENDİM VE ÜLKEM İÇİN DUA ETTİM’
Suda kaldığı 9 saat 52 dakika boyunca neler düşündüğünü, bitiriş için kendini nasıl motive ettiğini de aktaran Bekil, bol bol dua ettiğini ve 20 köprünün altından geçerken yarışın ikonik ritüelini gerçekleştirdiğini anlattı. Bekil, “ On saat boyunca ilk önce şehrin tadını çıkarttım. Şehri yüzerken izlemek çok hoştu. Sonra hayallerime odaklandım. Arkadaşlarım için, kendim için dua ettim. Ülkem için dua ettim. Daima müspet şeyler düşünmeye çalıştım. Bir de New York’da bu parkuru yüzerken 20 köprünün altından geçiyorsunuz ve ritüele göre köprülerin altından ters yüzerek geçmeniz gerekiyor. Havaya bakarak ve dua ederek geçiyorsunuz. Ben de natürel ki birçok dilek diledim. Çok keyifliydi. Daima arkadaşlarımı, hayatımı, hayallerimi düşündüm. Burada olmayı çok hayal etmiştim. Çok istemiştim ve onun memnunluğunu da yaşayarak yüzdüm” ifadelerini kullandı.
‘DİSİPLİNİN MOTİVASYON YARATTIĞINI ÖĞRENDİM’
Semiha Bekil bundan sonraki gayesinin Manhattan, Catalina ve Manş Denizini geçmeyi başaranların hak ettiği ‘Tripple Crown’ ismindeki mükafatı almak olduğunu söyledi. “Bunun için de tekrar idmanlara devam edeceğim” diyen Bekil, motivasyon için disiplinin önemine vurgu yaptı. Bekil konuşmasını şöyle sonlandırdı:
“Yıllardır benim bir şekilde spor hayatım vardı ama hiçbir zaman disiplinli yapmamıştım. Ben daima motivasyonun daha önemli olduğunu düşünüyordum ama bu sene disiplinin motivasyon yarattığını öğrendim. Ben de bazen idmana hiç gitmek istemiyordum, ama zorla kendimi o havuzun kenarında buluyordum. Zorla yüzüyordum, idmanı bitiriyordum. Eğer o günlerden birinde o idmanı yapmasaydım sonraki gün de yapamayacaktım. O yüzden her gün idman yapmaya kendimi adayarak bu şekilde motivasyonumu yarattım. Hiç kimse yapamayacağım diye düşünmemeli. Hayata baktığımızda istekleriniz için gerekenleri yaptığınızda, olduğunu göreceksiniz. Ben de bunu Manhattan’ı yüzerek hatırlamış oldum.”
Geçtiğimiz yıl bu parkuru 9 saatte tamamlayan ilk Türk atlet Bengisu Avcı olmuştu. Ardından 9 sportmen daha parkuru tamamladı.
(DEMİRÖREN HABER AJANSI)
Diğer Güncel Haberler İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika
Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr
Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
20:40
News
Spor
Spor
Spor
Spor
Spor
Spor
