Ağız İçi Yaralarına Doğal Teklifler

Ağız yaraları (aft, pamukçuk, yara) genellikle rahatsızlık verici olabilir ve yemek yeme, konuşma gibi günlük aktiviteleri etkileyebilir.

Doğal tahliller, genellikle hafif hadiselerde etkili olabilir.

İşte ağız yaraları için bazı doğal tahliller:

1. TUZLU SU GARGARASI

Nasıl kullanılır?

Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyip karıştırın. Bu karışımla günde birkaç kez ağzınızı çalkalayın.

Faydası:

Antibakteriyel özellikleriyle enfeksiyonu azaltabilir ve yaraların daha hızlı güzelleşmesine yardımcı olabilir.

2. KARBONAT

Nasıl kullanılır?

Bir ölçü karbonatı biraz suyla macun kıvamına getirip yaranın üzerine sürün. Birkaç dakika beklettikten sonra ağzınızı durulayın.

Faydası:

Asiditeyi dengeleyerek güzelleşmeyi hızlandırabilir ve enfeksiyonu önleyebilir.

3. BAL

Nasıl kullanılır?

Saf balı yaranın üzerine ince bir katman halinde sürün. Günde 2-3 kez tekrarlayın.

Faydası:

Antibakteriyel ve nemlendirici özellikleri sayesinde ağrıyı hafifletebilir ve güzelleşmeyi hızlandırabilir.

4. HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI

Nasıl kullanılır?

Yaralı bölgeye temiz bir pamuklu çubuk yardımıyla Hindistan cevizi yağı sürün. Günde birkaç kez tekrarlayın.

Faydası:

Antibakteriyel ve antifungal özellikleri ile enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabilir.

5. ALOE VERA JELİ

Nasıl kullanılır?

Taze aloe vera yaprağından çıkan jeli yaranın üzerine sürün. Günde 2-3 kez uygulayın.

Faydası:

Yatıştırıcı etkisiyle ağrıyı hafifletebilir ve güzelleşmeyi hızlandırabilir.

6. PAPATYA ÇAYI

Nasıl Kullanılır?

Bir fincan sıcak suya papatya çayı poşeti koyup demleyin, ılık hale geldiğinde gargara yapın.

Faydası:

Papatya anti-inflamatuar özelliklere sahiptir ve yara üzerindeki ağrıyı hafifletebilir.

7. YOĞURT

Nasıl kullanılır?

Günlük olarak sade yoğurt tüketin.

Faydası:

Probiyotikler ağızda sağlıklı bir bakteri istikrarı oluşturarak güzelleşmeye katkıda bulunabilir.

8. ELMA SİRKESİ

Nasıl kullanılır?

Bir bardak suya bir çay kaşığı elma sirkesi ekleyip karıştırın. Bu karışımla gargara yapın.

Faydası:

Doğal bir dezenfektan gibi çalışarak yaraların temizlenmesine yardımcı olabilir.

9. SARI KANTARON YAĞI

Nasıl kullanılır?

Küçük bir miktarı yaranın üzerine direkt olarak sürün.

Faydası:

Doğal bir yara düzgünleştirici olarak bilinir ve ağrıyı azaltabilir.

10. BOL SU İÇMEK

Faydası:

Dehidrasyonu önleyerek ağız mukozasının sağlıklı kalmasına yardımcı olur.

EDİTÖR NOTU

Eğer ağız yaralarınız sık sık tekrarlıyor, büyük boyutlardaysa ya da uzun süre geçmiyorsa kesinlikle bir doktora danışmalısınız.