Bağınız Sizi Gerilime Soktuğunda Yapmanız Gereken 5 Şey

KONUŞUN

Sağlıklı bir münasebette iletişim çok değerlidir. Partnerinize neye gereksiniminiz olduğunu, neyi sevdiğinizi ve neyi sevmediğinizi açıkça söylemeniz gerekir.

BEKLENTİLERE KAPILMAYIN

Hedefe takılıp kalmak anın tadını çıkarmanızı maniler. Bu sebeple bağda sizi üzecek ya da kıracak beklentiler yerine kimsenin harika olmadığını kabul etmek mutlu olmanıza yardımcı olacaktır.

YANLIŞINI KABUL EDİN, HAKLI OLDUĞUNUZDA İSE SESSİZ KALIN

Bir bağlantıda yapılabilecek en zor şeylerden biri yanlışı kabul etmek ve haklı olduğunuzda sessiz kalmaktır. Ancak bu münasebetiniz için yapabileceğiniz en doğru şeydir, çünkü size tartışmalarınızı onarma fırsatı verir.

ANLAYIŞLI OLUN

Önce sorunu çözmek istemek kolaydır. Anlayışlı olmazsanız hiçbir şeyi çözemezsiniz. Partnerinizle geçmişinize yönelik konuşun, böylece birlikte nelerin üstesinden gelebileceğinizi görün.

STRESTEN KURTULMAK İÇİN AKTİVİTE BULUN

Stresten kurtulmak için partnerinizle eğlenecek bir aktivite bulun. İyi anılar biriktirdiğiniz yerlere gidin, birlikte yürüyüş yapın.