Bebeğiniz hangi yiyecekleri ve tatları sevecek ve sevmeyecek? Genetik anahtardır, ancak diğer faktörler de rol oynar. Bebeklerin tat tomurcukları ilk üç aylık dönemde gelişmeye başlar ve bir bakıma anne karnında tat alabilirler çünkü yediğiniz yiyeceklerin molekülleri kan dolaşımınızdan geçerek amniyotik sıvıya geçer. Hamileyken yediğiniz yiyecekler, çocuğunuzun tat alma duyusunu ve büyüdüklerinde yemek tercihlerini bile etkileyebilir.
Bebeğinizin tat tomurcukları: Zaman Çizelgesi
Bebeğinizin dili, henüz 4 ila 5 haftalık hamileyken şekillenmeye başlar. 8 haftalık hamileyken, ilkel tat tomurcukları ortaya çıkar ve 11 ila 13. haftalar arasında çok daha fazlası gelişir, ancak henüz gerçek tat duyumlarını iletemezler. Bu, sinir hücrelerinin gelişen tomurcuklar ile bebeğinizin beynine tat mesajları gönderen sinirler arasında bağlantı kurmaya başladığı 14 ila 15. haftalara kadar gerçekleşmeyecektir.
Yaklaşık 30 haftalıkken, bebeğinizin tat tomurcuklarının çoğu – ve bunların sinir bağlantıları – tamamen oluşmuş ve çalışır durumdadır.
Bebekler anne karnında tat alabilir mi?
Bir bakıma evet, bebekler anne karnında tat alabilirler. Yediğiniz yiyeceklerin molekülleri kan dolaşımınızdan geçerek amniyotik sıvıya geçer. Tatlar, diyetinizden anne karnındaki amniyotik sıvıya ve doğumdan sonra iletilir, bu nedenle emzirilen bebekler çeşitli tatları daha fazla kabul eder.
Koku ve tat alma duyuları çok yakından bağlantılıdır. Tat tomurcukları, bir şeyin tatlı mı acı mı, tuzlu mu ekşi mi olduğunu anlamamızı sağlar, ancak koku, yiyeceğin kendine özgü lezzetini tanımlamamıza yardımcı olur. Bebeğinizin koku alma duyusu için ihtiyaç duyduğu özel hücreler hamileliğin 9 ila 11. haftaları civarında gelişmeye başlar.
Canınız baharatlı köri çekiyorsa ve her şeyin üzerine acı sos sürüyorsanız, merak etmeyin. Bebeğiniz bazı tatları ve kokuları algılayabilse de baharatlı yiyeceklerin bebeğinize zarar verebileceğine dair bir kanıt yoktur. (Bununla birlikte sizi rahatsız edebilir: Sıcak ve baharatlı yiyecekler, hamilelik sırasında yaygın bir şikayet olan sabah bulantısını ve mide ekşimesini şiddetlendirebilir.)
Doğumda bebeğinizin yeni tat tomurcukları çok hassastır ve tatlı, ekşi ve acı tatları alabilirler. Bebekler evrensel olarak tatlıyı tercih eder, anne sütünüzün tadını sevmelerinin bir nedeni de budur. Bebeğiniz muhtemelen 2 ila 6 aylık olana kadar tuzlu tatları algılayamayacaktır.
Bebeğinizin tat alma duyusunu etkileyebilir misiniz?
sırasında yedikleriniz, bebeğinizin hayatının ilerleyen dönemlerinde keyif alacağı tatları etkileyebilir mi? Bazı araştırmalar evet diyor. Gebe kadınlar üzerinde yapılan küçük bir çalışmada, hamileliğin son haftalarında ve emzirirken havuç suyu içenlerin, 6 aylıkken havuç aromalı tahılı sade tahıl yerine tercih eden bebekleri oldu.
Deneyler ayrıca sarımsak, anason (meyan kökü aromalı bir baharat), nane ve vanilya ile yapılmıştır. bu tatlara maruz kalan bebekler, hem anne sütünde hem de katı gıdalarda bu tatları tercih etme eğiliminde oldular.
Bebeğinizin tat tomurcuğu gelişimini nasıl desteklersiniz?
Hamilelik sırasında yediğiniz yiyecekler, bebeğinizin tat alma duyusunu ve çocuğunuzun daha sonraki yaşamlarında hangi tatları tercih edeceğini etkileyebilir. Ancak bu konuda çok fazla strese girmeyin ( sabah bulantısı ve yemekten tiksinme, tipik yeme düzeninizi bozabilir). Hamilelik sırasında mümkün olduğunca çeşitli ve sağlıklı bir yemek için elinizden gelenin en iyisini yapın. Bunu yapmak, bebeğinizin sağlığı için gerekli olan vitamin ve mineralleri de bol miktarda almanıza yardımcı olacaktır. Hamilelik sırasında bebeğinizin gelişimi için en önemli altı besin şunlardır:
Folik asit
Demir
Kalsiyum
D vitamini
İyot
Her gün doğum öncesi vitamininizi alın ve bebeğinizin büyümesi için bu temel besin maddelerinden yeterince alıp almadığınız konusunda doktorunuzla konuşun. Ve son olarak, hamilelik için temel gıda güvenliği kurallarını unutmayın. Örneğin, kafein tüketiminizi sınırladığınızdan emin olun.
Bebek tat tomurcuğu hafta hafta gelişimi
Hafta
Gelişimi
4-5 hafta
Dil ve ağzın çatısı (damak) oluşmaya başlar.
8 hafta
İlkel tat tomurcukları ortaya çıkar.
14-15 hafta
Tat tomurcuklarından gelen sinirler beyne bağlanmaya başlar.
30 hafta
Pek çok tat tomurcuğu tat sinyallerini beyne iletebilir.
Doğum
Bebeğiniz tatlı, ekşi ve acı tatları tadabilir. Tuzlu yiyeceklere tepkiler daha sonra, genellikle 6. ayda ortaya çıkar.
13:14
