Bedeni Baştan Aşağıya Onarıyor! Herkesin Evinde Var, Ödem Atmaya Yeterli Değil

1- Kan şekeri düzeylerini düşürür

Araştırmalar üzüm sirkesinin kan şekeri düzeylerinin azalması arasında bir ilişki olduğunu öne sürüyor.

Uzmanlara göre sirkedeki asetik asit karbonhidrat sindirimini yavaşlatmaya yardımcı olarak glikozun kan sirkülasyonuna salınmasının daha kademeli olmasını sağlayabilir.

2- Kalp işlevini artırır

Üzüm sirkesinde bulunan antioksidanların, yani kırmızı üzümlerde bulunan resveratrolün kalp fonksiyonelliğine yardımcı olduğuna inanılıyor.

Bazı çalışmalar, sirkenin düzenli tüketiminin kalp hastalığı için risk faktörü olan kan basıncını ve kolesterol düzeylerini düşürmeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor.

3- Kanın pıhtılaşmasını önlüyor

Üzüm sirkesinin ayrıca bedenin kan pıhtısı geliştirme talihini azaltmaya yardımcı olabilen polifenoller içerdiği tespit edildi. Ancak, bu alakayı tam olarak anlamak için daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.

Tüm bu yararlarının yanı sıra üzüm sirkesiyle ilgili bilinen bazı yanlışlar var. Kronik hastalıkları güzelleştirecek kadar etkili değildir ve bedeni ödemden arındırabilecek kadar tek başına yeterli değildir. Sadece sirke tüketmek bedendeki ödemi tamamen atmaz ancak tesirlidir.