‘Bigoreksiya’ İnsanı Bozar

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Sevgi Çavuşoğlu – Spor bağımlılarının madde bağımlıları gibi krize girebildiği belirtildi. Bigoreksiya spor yaparak vücut kası geliştirmeyi takıntıya dönüştürmeyi ifade ediyor. Uzmanlar, çoka kaçan spor aktivitelerinde,  fizikî ve psikolojik istikrarın bozulduğunu söylüyor. Bigoreksiya, kişinin bedeninin kaslı olmadığı fikrine başını taktığı bir vücut dismorfik bozukluğu olarak tanımlanıyor. Bigoreksiyanın madde bağımlılığına benzediğini belirten uzmanlar, madde kullanımını bırakanların yaşadığı mahrumluk sendromunun, spor bağımlılarında da görüldüğünü açıkladı. 

Özellikle erkeklerde 

Aşırı spor yapmak, bigoreksiya yani ‘kas dismorfisi’ gibi obsesif kompulsif bozukluklara yol açabiliyor. Özellikle erkeklerde görülen bu rahatsızlık, sosyal medyadaki kusursuz fizikî görünümlerle baskıya dönüşüyor. Gençlerin ‘ideal’ bedene ulaşma isteğiyle aşırı spor yapmaları, fizikî ve psikolojik sorunlara neden oluyor. 

‘Kalp hastalığı riski artıyor’

Halk sağlığı uzmanı Prof. Dr. Ahmet Saltık: “Aşırı fizikî egzersizler, kasların ve eklemlerin zorlanmasıyla kas yırtılmaları, tendinit ve stres kırıkları gibi sorunlara yol açabilir. Bigoreksiya ile bağlı kullanılan kas kitlesini artırıcı anabolik steroidler ve diğer performans artırıcı kimyasallar, hormonal dengesizliklere neden olabilir. Bunlar erkeklerde testis küçülmesi, libido azalması ve kısırlık, kadınlarda ise adet düzensizlikleri gibi sorunlar yaratabilir. Bu maddeler yüksek tansiyon ve kalp hastalıklarını da tetikleyebilir. Kalp büyümesi ve diğer kalp-damar hastalıkları riskini artırabilir. Bigoreksiya ileri basamakta ölüme de neden olabilir. Egzersiz bağımlıları, iş ve sosyal sorumluluklarını da ihmal edebilir.”

‘Bıraktıklarında krize girebilirler’

Klinik Psikolog Emir Coşkun: “Aşırı egzersiz yapan bireyler sporu bıraktıklarında, madde kullanımını bırakanlarda görülen mahrumluk krizine benzer tepkiler gösterebiliyor. Bu bireylerde spordan uzaklaştıkları zaman, madde kullanımını kesenler gibi huzursuzluk, suçluluk ve anksiyetenin arttığı gözlemleniyor. Spor salonuna gidilmediğinde yaşadıkları mahrumluk, madde kullananlarda görülenle paraleldir. Madde kullanımı esnasında beyinde salgılanan endorfin ve depomin gibi bazı mutluluk hormonları vardır. Bunlar spor yapıldığında da salgılanıyor. Kişi bu hissiyata da bağımlı olur. Bir süre spor yapmayınca mutsuz olurlar. Sosyal hayattan uzaklaşırlar. Uyku sistemleri bozulur. Hadise artışında sosyal medya da etkili.”

‘Sosyal medyayla diziler etkiliyor’

Uzman Psikiyatrist Dr. Ayhan Akcan: “Sosyal medya figürlerinin ve dizilerde oyuncuların ülkü bedenler sergilemesi, gençlerde dış görünüş telaşını artırıyor. Sosyal medyada ve dizilerde gördükleri kusursuz bedenlerle spor merkezlerinde yapılan çekimler yüzünden bu tür aktivitelere daha fazla yöneliyorlar. Fizikî aktivite bağımlılığı sosyal ve ailevi ömrü da olumsuz etkiliyor. Bu bağımlılık da depresyona, kişilik sorunlarına, yalnızlığa ve hatta intihara neden olabilecek bir sorun.”

Diğer Güncel Haberler İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber