Bilim İnsanlarından Ebeveynlere Uyarı: Çocuklarınız Gözlük İstemiyorsa Dışarıda Oynasın

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Günde sadece 15 dakika dışarı çıkmak, çocuklarda artan miyopluk problemini önlemeye yardımcı olabilir.

Günümüzde çocukların miyop olma mümkünlüğü 50 yıl öncesine göre iki kat daha fazla ve ergenlik çağındaki çocukların yaklaşık beşte biri bu rahatsızlıktan dolayı gözlük kullanmak zorunda kalıyor.

Daha önce uzmanlar, bunun nedeninin doğal gün ışığının eksikliği olabileceğini, günümüz çocuklarının parkta oynamaktansa bilgisayar ekranına bakmayı tercih ettiğini ileri sürmüştü.

GÜNDE 15 DAKİKA AÇIK HAVA YETİYOR

Araştırmacılar, günde 15 dakika açık havada aktivite yapmanın bu rahatsızlığın ortaya çıkma bahtını azaltabileceğini buldular.

Şanghay Göz Hastanesi’nden bir ekip, ortalama yaşı 7 olan 2 bin 976 çocuğu inceledi. Hepsi, dışarıda olduklarını söyleyebilen ve ışık düzeyini (ne kadar aydınlık olduğunu) ölçebilen akıllı saatler taktı.

Bu çocukların hiçbiri çalışmadan önce miyopluk olarak bilinen bir rahatsızlığa sahip değildi ve bir yıl arayla iki göz muayenesinden geçtiler.

Analiz, 15 dakikalık günlük daima açık hava aktivitesinin, bir yıl boyunca miyoplukla ilişkili gözdeki daha az değişiklikle bağlantılı olduğunu ortaya koydu.

Çin’in Guangzhou kentinde yapılan bir başka araştırmada, 40 dakikalık açık hava rejiminin miyop teşhisi konulan çocukların sayısında yüzde 9’luk bir düşüşe yol açtığı tespit edildi.

Diğer Güncel Haberler İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber