Çayınıza Bir Tutam Atın Farkı Anında Görün! Süper Aromasıyla Karanfilli Çay!

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Tarih boyunca çeşitli kültürlerin mutfaklarında yoğun aromasıyla kullanılan karanfil, aynı zamanda alternatif tıpta da kendine yer bulmuştur. Sağlık açısından birçok yarar sunan bu baharatı çayınıza ekleyerek hem lezzetli hem de şifalı bir içecek elde edebilirsiniz. Karanfilin yüksek antioksidan içeriği sayesinde sıhhatinize olan yararlarını keşfettikçe, bu çayı vazgeçilmeziniz haline getireceksiniz. İşte kanda antibiyotik etkisi gösteren karanfilli çayın faydaları…

BİR HAFTA BOYUNCA HER GÜN İÇİN: DOĞAL ANTİBİYOTİK ETKİSİ

Karanfilin içeriğinde bulunan ve yüksek antioksidan özelliğiyle bilinen eugenol bileşiği, karanfilli çayın da zengin antioksidan içeriğe sahip olmasını sağlar. Antioksidanlar, hücre hasarını önleyerek genel sağlığı düzgünleştirir. Bağışıklık sistemini güçlendirirken ağız sağlığını da destekleyen bu doğal mucize, sıhhatinize pek çok açıdan katkıda bulunur.

ANTİ-İNFLAMATUAR VE SİNDİRİM SİSTEMİ DOSTU

Karanfilin anti-inflamatuar özellikleri, sindirim sistemini uygunlaştırıcı tesirlerle birleşir. Şişkinlik, gaz ve mide ağrılarını hafifletir ve mide asidini düzenleyerek sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik eder. Bu sayede sindirimi kolaylaştırır ve mide rahatsızlıklarını giderir.

ANTİMİKROBİYAL VE ANTİVİRAL ÖZELLİKLER

Karanfil, antimikrobiyal ve antiviral özellikleriyle bedeni enfeksiyonlara karşı korur. Bağışıklık sistemini güçlendirerek grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruma sağlar. Vücut direncini artırarak sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olur.

DOĞAL AĞRI KESİCİ

Diş ve baş ağrılarını hafifletme konusunda etkili olan karanfil, doğal bir ağrı kesici olarak bilinir. Baş ağrısı veya diş ağrısı çektiğinizde ilaç kullanmadan bu ağrıları hafifletmek için karanfili tercih edebilirsiniz. Antiseptik özellikleri sayesinde ağız kokusunu gidermede de son derece tesirlidir.

EKLEM AĞRILARINA VE ÖKSÜRÜĞE İYİ GELİR

Karanfilin iltihaplanmayı azaltıcı özellikleri, eklem ağrılarını hafifletir. Karanfilli çay, soğuk algınlığı sonrası oluşan öksürüğü de kesme özelliğine sahiptir. Bu sayede hem eklem ağrılarından hem de öksürükten doğal yollarla kurtulabilirsiniz.

KARANFİLLİ ÇAY NASIL HAZIRLANIR?

Malzemeler:

2 su bardağı su

3 adet karanfil

1-2 çay kaşığı siyah çay veya yeşil çay (isteğe bağlı)

Bal veya limon (isteğe bağlı)

Yapılışı:

İlk olarak, 2 su bardağı suyu bir çaydanlıkta kaynatın.

Su kaynadıktan sonra ocaktan alın ve içerisine karanfili ve çayı ekleyin. Karanfillerin daha yoğun bir aroma ve lezzet vermesi için yavaşça ezebilirsiniz.

Karanfilleri suyun içerisinde 5-10 dakika boyunca demlemeye bırakın. Bu süre, karanfilin özlerini suya salması için kafidir.

Demleme süresi tamamlandıktan sonra karanfilli çayı bir süzgeç yardımıyla süzün.

Çayınızı bal veya limon ile tatlandırabilirsiniz.

ÖNEMLİ UYARI

Herhangi bir bitkisel çayı düzenli olarak tüketmeden önce bir sağlık uzmanına danışmanız kıymetlidir. Mümkün alerjik tepkiler veya sağlık sıkıntıları yaşamamak için hekiminizin onayını almanız tavsiye edilir.

Diğer Güncel Haberler İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber