Cildin Yaşla Değişen Muhtaçlıkları: Her Yaşa Uygun Bakım Rehberi

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

20’li yaşlarda cildin kolajen üretimi şimdi azalmamışken, bu devirde cilt bakımına yönelik alacağınız önlemler ileride size büyük yarar sağlayacaktır. Günlük temizlik, haftalık peelingler ve kesinlikle güneş gözetici kullanmak bu yaşta yapılması gerekenler arasında. C vitamini ve hiyalüronik asit içeren nemlendiricilerle cildinizi besleyerek, erken yaşlanma belirtilerinin önüne geçebilirsiniz.

30’lu yaşlara girdiğinizde cildin nem düzeyi azalmaya başlar. İnce çizgilerin belirginleşmesi ve gözeneklerin genişlemesi, bu yaş grubunun sık karşılaştığı meselelerdir. Göz etrafı için yoğun nemlendirici kremler ve retinoik asit içeren ürünler kullanmak değerlidir. Küçük botoks dokunuşlarıyla cildinize genç bir görünüm kazandırmayı düşünebilirsiniz.

Ciltteki kolajen üretimi hızla azalırken, sarkmalar besbelli hale gelir. 40’lı yaşlarda yaşlanma karşıtı ürünler ve yoğun nemlendiricilerle cildinize daha fazla yatırım yapmalısınız. Beslenmenizde omega 3-6 ve C vitamini içeren besinler bulundurmak da cilt sıhhatinize katkıda bulunur. Mikroiğneleme ve lazer gibi metotlarla cildinizin yenilenmesini destekleyebilirsiniz.

50’li yaş grubunda dolgu uygulamaları, cildin kaybettiği dolgunluğu geri kazanmasına yardımcı olabilir. Ancak doğallığı korumak için dikkatli olmakta yarar var. Dermatologlarınızın önerdiği PRP ve hiyalüronik asit uygulamaları, cildin nem dengesini sağlarken, genç bir görünüm kazanmanıza yardımcı olur.

• Makyajsız uyuyun; her gece cildinizi temizleyin.
• Günde en az 2 litre su için, sağlıklı beslenmeye ihtimam gösterin.
• Düzenli uyku, cildin yenilenmesi için kritik.
• Güneşten korunmayı ihmal etmeyin; güneş kollayıcı kullanmak genç cildin anahtarıdır.

Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber