Çocuğunuz Okula Gitmek İstemiyor ve Konsantre Olamıyorsa…

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Ebeveynlerin çocuklarının psikolojik durumlarını dikkatle izlemeleri, onlara daha sağlıklı bir gelişim ortamı sunabilmek için kritik bir adımdır. Stres, sadece yetişkinleri değil, çocukları da derinden etkileyebilir. Okulda veya evde karşılaştıkları zorluklar, içsel korkular veya çevresel faktörler, çocuklarda besbelli davranış değişikliklerine yol açabilir. Bu yazıda, çocuklarda gerilimin erken belirtilerini, olası sebeplerini ve nasıl destek olunabileceğini ele alıyoruz.

Stresli çocuğun davranışları ve duygusal belirtileri

1. Konsantrasyon zorluğu: Çocuk, okuldaki vazifelerine odaklanmakta zorlanabilir veya ev ödevlerini tamamlamakta isteksizlik gösterebilir.
2. Aşırı bağımlılık veya agresiflik: Daha önce sakin olan bir çocuk apansız aşırı bağlanma isteği gösterebilir ya da her şeye karşı sonlu ve agresif olabilir.
3. Korkular: Karanlık, yalnız kalma veya yabancılardan korkma gibi yeni kaygılar gelişebilir.
4. Fiziksel belirtiler: Karın ağrısı, baş ağrısı gibi şikâyetler, özellikle tıbbi bir nedeni yoksa gerilimin fizikî yansımaları olabilir.
5. Okula gitmeyi reddetme: Çocuk, okula gitmeyi reddedebilir, okuldaki sosyal ya da akademik baskılar stres yaratıyor olabilir.
6. Uyku problemleri: Kâbuslar görmek veya uyku tertibinde değişiklikler yaşamak, gerilimin bir başka belirtisi olabilir.

Çocuklardaki gerilimin yaygın nedenleri

1. Ailedeki değişiklikler: Boşanma, taşınma veya yeni bir kardeşin doğumu gibi büyük ailevi değişiklikler, çocuğun güven hissini sarsabilir.
2. Zorbalık ve sosyal baskılar: Akadaş bağlantılarındaki gerginlikler veya zorbalık, çocuk üzerinde ağır bir stres kaynağı oluşturabilir.
3. Okul baskısı: Akademik başarıya dair beklentiler, çocukta telaşa yol açabilir. “Yeterince iyi olamama” korkusu, gerilimin tetikleyicisi olabilir.
4. Medya etkileri: Korkunç filmler, haber bültenlerinde izlenen felaket görüntüleri veya şiddet içerikli medya, çocuklarda korku yaratabilir.

Çocuğunuza nasıl yardımcı olabilirsiniz?

• Evde güvenli bir alan sağlayın: Konutunuzu huzurlu ve sakin bir yer haline getirin. Düzenli aile aktiflikleri, çocuğun gerilimini hafifletebilir.
• Onu duyun, dinleyin: Çocuğunuzun yaşadığı zorlayıcı durumları anlamak, onun hislerini doğru bir şekilde kavrayabilmek için değerlidir.
• Olumlu alışkanlıklar edindirin: Egzersiz yapmak, rahatlama tekniklerini öğrenmek ve sağlıklı uyku nizamı gibi alışkanlıklar çocuğun gerilimle başa çıkmasına yardımcı olabilir.
• Duygusal destek sağlayın: Sevgi, cesaretlendirme ve doğru yönlendirme, çocuğunuzun gerilimle başa çıkabilmesini sağlar.

Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber