Dünyanın En Kötü Kokan Meyvesi Ama 1 Aylık Demir İhtiyacını 1 Günde Karşılıyor! Yararını Duyan Her Yerde Onu Arıyor

Güneydoğu Asya’ya özgü olan durian meyvesi Türkiye’de çok sık tüketilmiyor.

Dünyanın en kötü kokan meyvesi olarak bilinen hatta “tadı cennet, kokusu cehennem olarak” isimlendirilen durain meyvesinin sağlığa çok önemli faydaları bulunuyor. Durian meyvesi güçlü vitamin kaynakları arasında yer alıyor.

Durian meyvesi tropikal bir meyve olduğu için kabuğu genellikle yeşil veya kahverengi renkte olabilir ve üzerinde büyük, sert dikenler bulunur.

Kabuğu açıldığında, içinde kremsi ve yumuşak bir et bulunur. Meyvenin içinde genellikle 5-6 adet büyük çekirdek bulunur. Meyve, genellikle sarımsı veya beyaz renkte olup, çok bariz bir kokuya sahiptir.

Durian, yüksek miktarda vitamin C, B vitaminleri (özellikle B6 ve folat), potasyum ve lif içerir. Aynı zamanda yüksek kalorili bir meyve olup, sağlıklı yağlar da içerir.

Bu meyva Malezya, Endonezya, Tayland ve Filipinler dahil olmak üzere bölgedeki birçok ülkede popülerdir.

MANGANEZ ZENGİNİ

Manganez bakımından zengin olan durian meyvesi, bu sayede güçlü bir antioksidandır. Bedenin ihtiyacı olan demir ve kırmızı kan hücre üretimini dayanaklar.

Eski çağlarda kabuğu kaynatılıp yaraları temizlemek için kullanılırdı. Şimdilerde ise kozmetik eserlerin içine eklenir. Hücre yenilemesini sağladığından cildin parlaklığını artırır.

UYKUYU TERTİBE SOKMAYA YARDIMCI OLUR

Durian meyvesinin içinde triptofan adı verilen bir amino asit bulunur. Bu amino asit, melatonin ve serotonin salgılanmasını takviyeler. Doğal olarak uykunuzu sisteme sokmanıza yardımcı olur. Daima uykusuzluk çekenler için ülkü bir meyve olarak kabul edilir.

GÜÇLÜ BİR DEMİR DEPOSU

Healthline müelliflerine göre, manganez açısından zengin durian meyvesi güçlü bir antioksidandır. Bedenin ihtiyaç duyduğu 1 aylık demir ve kırmızı kan hücrelerinin üretimini bir günde desteklemeye yardımcı olur.

KAS VE KEMİK SAĞLIĞIBA İYİ GELİYOR

Kemik ve kas yapısını güçlendiren bir özelliğe sahip olan durian, bedeni güçlendirir ve hastalıklara karşı bağışıklık kazanmanıza yardımcı olur.

Bir porsiyon durian meyvesi, bedenin ihtiyacı olan folik asidin %20’sini karşılayabilir. Folik asit, motor hareketlerini geliştirme konusunda etkili olduğu için, durian meyvesi tüketimi bu açıdan da faydalı olabilir.

KAPALI ALANLARA SOKULMASI YASAK

Durian meyvesinin kokusu epeyce serttir ve bu nedenle kapalı alanlara sokulmasına izin verilmez. Bu yasak, özellikle toplu taşıma araçları ve oteller gibi alanlarda geçerlidir. Durian’ın kendine özgü kokusu, sevenlerini mest ederken, başkalarına rahatsızlık verebilir.

THY UÇAĞI 2023 YILINDA ACİL İNİŞ YAPMIŞTI

2023 yılının Mart ayında Durian meyvesi ilginç bir olaya daha karışmıştı. Türk Hava Yolları’nın (THY) İstanbul- Barcelona seferini yapan uçağı, Durian meyvesinin kabin içerisine kötü koku vermesi üzerine İstanbul Havalimanı’na geri dönmüştü.