Efsaneleşen Anne İkazları Rafa Kalktı! Sakız Bedende Yıllarca Kalmıyor, Televizyon Göz Bozmuyormuş

2- Yemek yedikten sonra yüzülmez
Yaz tüm hızıyla devam ederken, öğlen yemeğinden sonra suya girmek için can atan çocuklar için iyi bir haberimiz var.

Evet, genellikle yemek yedikten çabucak sonra yüzmek sorun olmaz.

Yemekten çabucak sonra yüzmemeniz gerektiği efsanesi, kan akışının yiyeceklerin sindirimine yardımcı olmak için kollardan ve bacaklardan uzaklaştırılacağı ve bunun da boğulma riskini artıracağı istikametindeki teorik kaygıdan kaynaklanır.

Ancak yapılan çalışmalar yüzmeden önce yemek yemenin etkileri üzerine yaptığı kapsamlı bilimsel incelemede bu telaşlar çürütüldü.

Son literatür taramasında, yüzmeden önce yiyecek tüketilmesinin boğulma riskini artırdığına dair herhangi bir bilgiye rastlanmadı.

Yüzme gibi su aktivitelerine başlamadan önce yemek yemekten kaçınmayı öneren büyük bir tıbbi veya güvenlik kuruluşundan destekleyici bir kanıt bulunmadığından hangi yaşta olursanız olur yemekten çabucak sonra yüzmenizde herhangi bir sakınca görülmüyor.

3- Televizyona yakın oturma, gözlerin bozulur
Yapılan araştırmalara göre, televizyona çok yakın oturmak gözlerinize zarar vermez lakin göz yorgunluğuna neden olabilir.

Televizyon izlerken göz yorgunluğunu önlemek için uzmanlar, ortamın iyi aydınlatılmasını ve ara sıra ekrana ara verilmesini öneriyor. Çocuklar yetişkinlerden çok daha yakın aralıklara odaklanabiliyor ve aynı göz yorgunluğu semptomlarını geliştirmeyebilirler.

Lakin uzmanlar, çocukların televizyonu çok yakından izlemesinin kırmızı alarm olabileceği konusunda da uyarıyor.

UCSF raporunda, bu davranışın ele alınması gereken altta yatan bir görme problemine işaret edebileceği belirtildi.