Mükemmel bir cilt, pek çok kişinin hayalidir; ancak cilt bakımı konusunda yaptığımız küçük kusurlar, bu hayali gerçekleştirmemizi zorlaştırabilir. Cildimize nasıl baktığımız, sıhhatimizi doğrudan etkiler.
Peki ne yapılmalı?
Cilt bakım eserlerinizin etiketlerini okumadan karar vermeyin. Pahalı ve etkileyici ambalajlar yerine, içeriği az kimyasal olan ürünleri tercih edin. Özellikle SD-40 ve izopropil alkol içermeyen ürünler, cilt sıhhatiniz için daha faydalı olabilir.
Cildinizdeki lekeleri elleme alışkanlığından vazgeçin. Aksi takdirde, bu lekelerin yayılmasına ve iltihaplanmalara neden olabilirsiniz. Şişkinlikleri önlemek için yüzünüze düzenli olarak sülfür maskesi uygulayabilirsiniz.
Cildinizi soğuk suyla yıkamak, özellikle kuru ve akneye yatkın ciltler için ülküdür. Soğuk su, gözeneklerinizi sıkılaştırır ve kan dolanımını artırarak cildinize canlı bir görünüm kazandırır.
Kuru ciltler için ağır nemlendiriciler önerilmez. Bezelye tanesi büyüklüğünde bir ölçü nemlendirici uygulamak, yeterli olacaktır. Ayrıca, sağlıklı yağlar içeren besinler tüketerek cildinizin parlaklığını artırabilirsiniz.
Güneş ışığı cildinizi yaşlandırabilir. Çinko ve titanyum içeren güneş koruyucular kullanarak cildinizin nefes almasına izin verin.
Uyku öncesi makyajınızı kesinlikle çıkarın. Gece boyunca cildinizin yenilenmesi için onu temiz tutmalısınız.
Sivilceleri sıkmak yerine, onların güzelleşmesine izin verin. Bu, cildinizin daha az zarar görmesini sağlayacaktır.
Yeterli uyku almak, cildinizin yenilenmesini sağlar. İyi bir uyku, cilt sağlığınızda fark yaratacaktır.
Güzellik eserlerinizi düzenli olarak kontrol edin. Eski ürünler cildinize zarar verebilir.
Kimyasal peelingler, ölü deriyi atarak cildinizi tazeler. Dermatoloğunuzla görüşerek, haftada bir uygulamak için doğru yöntemi seçebilirsiniz.
Cildiniz yağlı olsa bile, nemlendirme her zaman kıymetlidir. Su bazlı nemlendiriciler, yağlı ciltler için daha uygun bir seçenektir.