Gastroenterit olaylarındaki artışa dikkat çeken aile doktorları, “Vakaların artması halk sağlığını tehdit ediyor” ihtarında bulundu.
Aile Doktorları Dernekleri Federasyonu Başkanı Dr. Türkü Yağmur Nehir, yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte, gastroenterit olaylarında da önemli bir artış gözlendiğini belirterek, “Gastroenterit, mide ve bağırsakları etkileyen, genellikle ishal, kusma, mide krampları ve ateş gibi belirtilerle seyreden bir enfeksiyondur. Bu devirde olayların artması hem halk sağlığını tehdit etmekte hem de sağlık hizmetleri üzerindeki yükü artırmaktadır” dedi.
Hijyen Kurallarına Emin Olduğunuz Restoranları Tercih Edin
Sıcak hava, besinlerin daha hızlı bozulmasına ve besinler üzerindeki mikroorganizmaların hızla çoğalmasına neden oluyor. Özellikle yemek yenen yerlerde, restoranlarda besinlerin gereğince temizlenmemesi, pişirilmemesi veya uygun sıcaklıkta saklanmaması gıda zehirlenmesine yol açabiliyor. Bu nedenle güvenilir ve hijyen kurallarına uyduğundan emin olunan restoranların tercih edilmesi gerekiyor. Bunun yanı sıra okulların tatil olmasıyla birlikte seyahatler, tatiller başladı. Kalabalık havuzlar ve plajlar, hijyen eksiklikleri nedeniyle mikroorganizmaların yayılmasına ortam hazırlıyor.
Piknikte ve Açık Hava Etkinliklerinde Yiyecekler Açıkta ve Sıcakta Bekletilmemeli
AHEF Başkanı Dr. Türkü Yağmur Nehir, tüketilen besinlerin taze ve iyi pişmiş olmasına dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı. Dr. Nehir, şöyle devam etti, “Dışarıda çok sık yemek yememek kadar evde de yiyeceklerin doğru şekilde saklanması çok önemli. Ayrıca piknik ve açık hava etkinliklerinde de yiyeceklerin uzun süre sıcakta ve açıkta bekletilmemesi gerekiyor. Özellikle süt ürünleri, et ve deniz eserlerinde hijyen kurallarına uyulmalı. Yemek hazırlamadan önce ve tuvaletten sonra eller kesinlikle sabunla yıkanmalı. Sadece güvenilir kaynaklardan su içilmeli ve buz kullanırken dikkatli olunmalı. Yüzme havuzları ve plajlarda hijyen kurallarına uyulması, kirli veya kalabalık yerlerden kaçınılması da sağlık açısından dikkat edilmesi gerekenler arasında yer alıyor”
Gastroenterit Hadiseleri Sağlık Sistemi Üzerinde Yük Oluşturuyor
Dr. Türkü Yağmur Nehir öte yandan artan gastroenterit hadiselerinin sağlık hizmetleri üzerinde büyük bir yük oluşturduğuna da dikkat çekiyor. Bu hastalık tablosunun sık görülmesiyle doktorların iş yükünün attığını, aile tabiplerine başvuru sayılarının hissedilir oranda arttığını belirten Dr. Nehir, gastroenteritin genellikle birkaç gün içinde resen düzeldiğini, iyileşme sürecini hızlandırmak ve rahatlatmak için hastaların evlerinde yapabileceği kolay tedavi prosedürleri bulunduğunu anlatıyor. “Kusma ve ishal nedeniyle kaybedilen sıvıyı yerine koymak için ve dehidrasyonu önlemek için bol ölçüde su veya elektrolit içecekleri tüketilmelidir. Sıvı tüketimi bir seferde değil sık sık ve az az ama süreğen bir şekilde olmalı. İlk birkaç saat içinde ağır yiyeceklerden kaçınılmalı. Pirinç, muz, elma, şeftali püresi, peynirli tost gibi hafif ve sindirimi kolay yiyecekler tüketilmeli. Yağlı, baharatlı, asitli ve süt eserlerinden kaçınılmalı zira bu yiyecekler mideyi daha fazla rahatsız edebilir. En değerlisi de bedenin toparlanması için bol bol dinlenmek ve eller de sık sık sabun ve su ile yıkanarak hastalığın yayılması önlenmeli.”
38,5 Üzerindeki Ateş, Karın Bölgesindeki Şiddetli Ağrı Doktora Başvuru Sebebi
Çoğu gastroenterit olayının, evde bakım ile tedavi edilebildiğine dikkat çeken Dr. Nehir, herhangi bir sağlık kuruluşuna başvurmaya gerek olmayabileceğini fakat bazı durumlarda gastroenteritin önemli boyutlara ulaşabileceğini ve tıbbi müdahale gerektirebileceğini ifade etti. Dr. Nehir şunları söyledi, “Süreğen ağız kuruluğu, aşırı susuzluk, kusmaya bağlı beslenememe, azalmış idrar çıkışı, gözlerde çökme, ciltte kuruluk; ishalde kan görülmesi, 38.5°C’nin üzerinde ateş, karın bölgesinde şiddetli ağrı veya hassasiyet doktora başvuru sebepleri içerisinde kıymetlendirilebilir. Gastroenterit genellikle kısa vadeli ve kendi kendine geçen bir hastalıktır. Şikayetler genellikle 3 gün içerisinde geriler, belirtilerin 3 günden fazla sürmesi veya meskendeki ilk tedbirlere rağmen kötüleşmeye devam etmesi halinde bir doktor tarafından muayene gerekebilir. Bebekler, yaşlılar ve bağışıklık sistemi zayıf olan şahıslarda gastroenterit belirtileri görüldüğünde çabucak tıbbi yardım alınmalıdır” Dr. Türkü Yağmur Nehir, aile doktorları olarak hastalarda bu konuda farkındalık oluşturmaya çalıştıklarını belirterek gerekli tedbirleri almalarını sağlamanın ve hadiselerin azaltılmasına katkıda bulunmanın kendileri için önemli olduğunu söylüyor. Dr. Nehir insan sağlığı korunurken sağlık hizmetleri üzerindeki yükün azaltılması için de hijyen ve gıda güvenliğine ihtimam gösterilmesi gerektiğini vurgulayarak “Unutmayın, basit tedbirlerle gastroenterit riskini azaltabilir ve sağlıklı bir yaz geçirebilirsiniz” dedi. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)
17:11
