Gebelere Neden Her Şey Kötü Kokar?

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Çoğu kadının deneyimlediği koku hassasiyeti, bazen hamileliğin ilk işaretlerinden biri olabilir. Aniden, günlük parfümünüz, favori yiyeceklerinizin kokusu veya sık gittiğiniz kafedeki aromalar, sizi rahatsız edebilir ve sizi koku kaynağından uzaklaştırabilir.

Hamilelikte koku duyusunun değişmesi, genellikle aşırı koku hassasiyeti olarak bilinen hiperosmi ile bağlıdır. Bu durum, kokulara karşı hayli hassas hale gelmenize neden olabilir.

Bu hassasiyet, her hamile bayanda görülmeyebilir ve araştırmalar, gebelerin yaklaşık üçte ikisinin bu durumu yaşadığını göstermektedir.

Peki, hamilelikte koku duyumuz neden bu kadar değişir?

Birçok kadın için bu hassasiyet özellikle ilk üç ayda besbelli hale gelir ve genellikle hamilelik ilerledikçe azalır. Uzmanlar, bunun hamilelikle alakalı hormonların değişkenliğinden kaynaklanabileceğini öne sürüyor.

Özellikle östrojen düzeylerindeki dalgalanmalar, koku algısını etkileyebilir. Ayrıca, gebeliğin son periyotlarında sıkça yaşanan burun tıkanıklığı da koku algınızı etkileyebilir.

Hamilelikte koku hassasiyeti bazı kadınlar için epeyce rahatsız edici olabilir. Örneğin, bir kadın, hamileliğinin başlarında vazo çiçeklerinin kokusunu bile hissedebildiğini, ardından pişen et ve kızartılan yağ kokularına dayanamadığını belirtmişti.

Aynı şekilde, bir başka anne adayı, soğan ve salatalık kokularının kendisini rahatsız ettiğini söylemişti.

Koku hassasiyetiyle başa çıkmak için bazı tekliflerimiz var:

1. Sizi rahatsız eden kokulara maruz kalmamaya çalışın. Eğer bir temizlik ürünü ya da belirli bir parfüm sizi etkiliyorsa, bunlardan uzak durun.
2. Havalandırmayı sağlayarak, istenmeyen kokuların ortadan kalkmasına yardımcı olabilirsiniz. Eğer bir ofiste çalışıyorsanız, masanıza küçük bir vantilatör koymak da faydalı olabilir.
3. Narenciye kokuları, diğer rahatsız edici kokuları bastırabilir. Yanınızda bir limon bulundurarak, yoğun kokularla karşılaştığınızda bu limonun kokusunu kullanabilirsiniz.
4. Eğer koku hassasiyetiniz varsa, bunu dostlarınıza veya iş arkadaşlarınıza açıklamaktan çekinmeyin. Koku hassasiyetiniz geçene kadar biraz anlayış talep etmek faydalı olabilir.

Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber