Geçmiş Hislerin Bedensel Yansımaları

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Geçmişte yaşanan her olay, vücudumuzda bir yankı bulur.

Örneğin, evin içinde yaşanan sıradan bir tartışma, küçük bir çocuğun zihninde devasa bir hikaye haline gelebilir. Çocuğunuzun algısı, onun yaşadığı duygusal gerçeklikler tarafından şekillenir. O tartışma, tahminen de onun için güvenli alanın sarsıldığı bir an olabilir.

Bu tür olaylar, ileride daha büyük ilişkisel sorunlara zemin hazırlayabilir. Hislerin gerisindeki kıssalar, bilinçaltımızda saklanırken, vücudumuz de bu hisleri bir şekilde taşımaya devam eder.

Tetikleyicilerin kökleri, geçmişin derinliklerine kadar uzanabilir. Geçmişte yaşanan küçük bir ihmal, bugün eşinizle yaşadığınız bir tartışmada patlak verebilir. ‘Damarıma bastı’ ifadesi, aslında bu tetikleyicilerin bilinçaltında ne derece derin bir etki yarattığının bir göstergesidir.

İlişkilerimizdeki çatışmalar birden fazla zaman bu eski yaraların açılmasıyla alakalıdır. Eşlerimiz, bu süreçte en büyük öğretmenlerimizdir; birbirimizin duygusal yaralarını uygunlaştırmak için bir fırsat sunarlar.

Bu karmaşık duygusal yapıyı anlamak ve uygunlaştırmak için birçok formül mevcuttur. Terapistler, şifacılar ve doktorlar, duygusal travmaların bedensel yansımalarını ele alarak bireylerin ruhsal ve fizikî sıhhatlerini yeniden kazanmalarına yardımcı olurlar.

Örneğin, Nöro Duygusal Teknik (NET), hislerin vücutla olan bağlantısını keşfederek, her bir hissin belirli organlarda nasıl depolandığını gösterir. Öfke, karaciğerde; korku, böbreklerde; sıkıntı ise akciğerde yer bulur. Duygusal dengesizlikler, uzun vadede fizikî rahatsızlıklara dönüşebilir.

Meditasyon, homeopati gibi tamamlayıcı formüller, bedensel ve ruhsal güzelleşmeye katkıda bulunabilir. Hislerimizi kabullenip, onlarla yüzleşmek, hem zihnimizi hem de vücudumuzu sağlıklı kılmanın anahtarıdır. Geçmişin izlerini silmek mümkün olmayabilir; ancak onları anlamak ve yönetmek, daha huzurlu bir yaşam sürmemizi sağlayabilir.

Geçmişin izlerini taşımak yerine, onları birer öğretmen olarak kabul etmek, ruhsal seyahatimizde önemli bir adım olacaktır.

Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber