Hamilelikte Bebeğinizi Mutlu Eden Alışkanlıklar

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Anne olmak sadece bir vücut paylaşımı değil, bir kalp ve ruh paylaşımıdır. Ve bu bağ, daha doğmadan önce başlar. Peki anne karnındaki bebek nelerden hoşlanır?

Siz güldüğünüzde bedeniniz endorfin salgılar, bu da doğrudan bebeğinize ulaşarak onun da rahatlamasını sağlar. Hatta araştırmalara göre siz kahkaha attığınızda bebeğiniz hareketlenir, güya sizinle birlikte o da gülüyormuş gibi!
Sıcaklık değişimlerini hissedebilen bebeğiniz, sizin aldığınız ılık bir duşla adeta huzura erer. Ancak suyun çok sıcak olmamasına dikkat, fazlası minik yolcunuza zarar verebilir.

8. haftadan itibaren dokunma duyusu gelişmeye başlayan bebeğiniz, karnınıza yapılan nazik dokunuşları hissedebilir. Özellikle babanın da katıldığı anlarda, bu sevgi paylaşımı bebeğinizi mutlu eder ve bağlarınızı güçlendirir.
Düzenli yürüyüş ya da hafif egzersizler, sadece sizin değil, bebeğinizin de kalp sağlığını dayanaklar. Hem sizin rahatlamanızı sağlar hem de onun gelişimine katkıda bulunur.

Anne karnında dinletilen müzikler, bebeğin beyin gelişimini uyarır. Sevinçli ya da huzur verici melodiler, hem sizi hem de minik konuğunuzu ortak bir mutlulukta buluşturur.

Anne sesi, bebeğin en güvendiği melodi üzeredir. 25. haftadan itibaren dış sesleri algılamaya başlayan bebeğiniz, sizin ve sevdiğiniz kişilerin seslerini duymaktan keyif alır. Bu yüzden onunla konuşmaktan ya da ona kitap okumaktan çekinmeyin.

Siz uyandığınızda o uyuyabilir, siz uzandığınızda o hareketlenebilir. Dinlendiğiniz anlar, bebeğinizin yeni hareketleri denediği, gelişim gösterdiği vakitlerdir. Vücudunuza verdiğiniz her mola, ona da bir oyun saati gibi gelir.

Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber