32,6575$% -0.31
35,1072€% 0.02
2.447,83%-0,07
3.971,00%-0,61
15.906,00%-0,63
2.331,68%0,23
10.343,31%-2,86
Garip gelebilir, ancak tuvalete her gittiğinizde sağlığınızı kontrol etme şansınız vardır. İdrarınızın rengini kontrol ederek vücudunuzun iyi durumda olup olmadığını veya bir doktora görünmeniz gerekip gerekmediğini görebilirsiniz. Kolay geliyor değil mi? Şimdi her rengin arkasındaki olası nedenleri (ciddi veya değil) bilmeniz gerekiyor. İdrar rengi size sağlığınız hakkında anlatmaya çalıştığı 7 şey…
Turuncu
Bazı anti-enflamatuar ilaçlar (Azulfidine), kemoterapi ilaçları ve sinameki müshiller turuncu renge neden olabilir. B2 vitamini veya beta-karotenin (havuç) aşırı tüketimi de bir sebep olabilir. Yukarıdakilerden herhangi birine maruz kalmadıysanız, o zaman:
Pembe ve kırmızımsı
Kırmızımsı veya pembe idrar görmek muhtemelen endişe vericidir, ancak yiyecek veya ilaçlardan kaynaklanabileceği için ciddi değildir. Endişelenmeden önce bu rengin arkasındaki nedenleri görün.
Yeşil veya mavi
Bu rengi görmek şok edici olabilir, ancak nadirdir ve şunlardan kaynaklanabilir:
Yiyecekler: Yapay olarak boyanmış yiyecekler veya kuşkonmaz yemek. Endişelenecek birşey yok. Bir veya 2 gün içinde düzelecek.
İlaçlar: Bazı ilaçlar (Amitriptilin, İndometasin ve Propofol gibi) renk değişikliğine neden olabilir.
Kahverengi
İdrarınızda kahverengi tonlar görürseniz, bu bir dehidrasyon belirtisi olabilir. İdrarınızı kahverengiye çevirebilecek besinler arasında ravent ve baklagiller vardır. Ancak, özellikle çok su içiyorsanız ancak rengi kaybolmuyorsa, kontrol ettirmek daha iyidir. Kahverengi idrar, karaciğeriniz ve böbreklerinizle ilgili sorunları gösterebilir.
Köpüklü İdrar
Zaman zaman köpüklü idrar olması normaldir ve genellikle idrara çıkma hızından kaynaklanır. Ancak geri gelmeye devam ederse ve zamanla daha belirgin hale gelirse, doktorunuzu görmelisiniz. Köpüklü veya köpüren idrar, idrarınızda bir protein belirtisi olabilir ve bu, artan miktar ciddi bir böbrek problemine işaret edebileceğinden, profesyonel değerlendirme gerektirir.
Şeffaf
İdrarınız tamamen şeffafsa, çok fazla su içtiğinizin bir işaretidir. Bu, en önemlisi vücudunuzdaki tuzların seyreltilmesi olan belirli risklere neden olabilir. Bu, vücudunuzda sorunlu bir kimyasal dengesizlik yaratabilir. Daha az su içmeyi düşünmelisiniz.
Soluk sarı, şeffaf sarı, koyu sarı
Bu renkler, endişelenmenize gerek olmadığı anlamına gelir. İdeal olarak idrarınız soluk altın rengi olmalıdır. Soluk sarı, yetersiz ve fazla su içmek arasında iyi bir denge olduğunu gösterir. Daha konsantre idrar, daha fazla suya ihtiyacınız olduğunun bir işaretidir. Sadece bir altın kuralı aklınızda bulundurun: limonata gibi görünüyorsa – sizin için iyi!
Doğal Yöntemlerle Bağışıklık Sistemi Nasıl Güçlenir?