Lahana Pişirirken İçine 1 Kaşık Atın, Gaz Sıkıntısını Ortadan Kaldırın…

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Lezzetiyle sofraları şenlendiren yemeklerin arasında olan lahana her ne kadar sevilerek tüketiliyor olsa da birçok kişi de yarattığı gaz sorunları kaçınılmaz olabiliyor.

İçerdiği yüksek lif nedeniyle gaza ve şişkinliğe neden olabilen lahana sağlıklı olsa da bu problemlerden ötürü tüketilmesi diğer yemeklere nazaran az tercih edilir hale geliyor.

Besin kıymeti yüksek olan bu zerzevatın yarattığı gaz sorununu önlemek için çeşitli metotlar bulunuyor. Lahanayı pişirirken içerisine ekleyeceğiniz o baharat ne gaz yapıyor ne de şişkinlik.

1 kaşığı yetiyor…

Sağlığa olan yararları sayesinde sofraların vazgeçilmezleri arasında olan lahana gaz sancısına neden olduğundan çekinilerek tüketilen yiyecekler arasında yer alır.

Gaz ve şişkinlik sorunlarını yaratabilen lahanayı pişirirken içerisine ekleyeceğiniz 1 çay kaşığı kişniş sizi bu kaygılardan kurtaracak ve lahana yemeğini afiyetle yemenizi sağlayacak.

Sindirilmesi güç bileşikler içerdiğinden gaz sancısına neden olan lahana içerisine kişniş eklendiğinde sindirimi kolaylaştırıcı etki yarattığından gaz ve şişkinlik gibi meseleleri ortadan kaldırmada epeyce etkili olacaktır.