Milyonlarca İnsanın Sağlığını İlgilendiriyor. Tavuğun Bu Kısımlarını Sakın Yemeyin

Özellikle kilo almak isteyen ve spor yapanların sıklıkla tercih ettiği tavuğun insan sıhhatine zararlı bir istikameti ortaya çıktı. Tavuk eti ile ilgili araştırmalar yapan uzmanlar, tavuk ciğeri ve tavuk kuyruğunun insan sıhhatine önemli zararları olduğunu keşfetti. Birçok besin açısından zengin bir kaynak olan tavuk ciğeri, içeriğinde yüksek ölçüde B vitaminleri, folik asit, demir ve protein bulundurmasının yanı sıra aynı zamanda yüksek ölçüde da kolesterol içerir. Düzenli olarak tüketildiğinde takdirde kan kolesterol düzeyini ve kalp hastalığı riskini arttıran tavuk ciğeri, aşırı tüketildiğinde karaciğerin zarar görmesine yol açabiliyor.

TAVUK KUYRUĞU DA ZARARLI
Tavuk kuyruğu ise tavuk etinin en yağlı kısımlarından biridir.

İçeriğinde yüksek ölçüde doymuş yağ ve kolestrol bulunduran tavuk kuyruğunun besin değeri ise çok azdır.

Tavuk kuyruğu, yüksek ölçüde doymuş yağ ve kolestrol içerdiğinden ötürü düzenli tüketilmesi halinde kalp hastalığı riskini arttırır. Tavuk bu ziyanlarının yanı sıra içerdiği yüksek yağ içeriği kilo almaya yol açabilir ve obezite riskini artırır.