Ne Ağız Kokusu Ne Boğaz Ağrısı Bırakıyor! Pahalı Gargaralara Taş Çıkartan Doğal Çözüm

Her gün karşılaştığımız boğaz ağrıları, ağız kokusu ya da diş eti sıkıntıları gibi küçük rahatsızlıklar için doğal tahliller ararız. Doğal gargara, bu tür sorunlara iyi gelen, kimyasal içermeyen, evde kolayca hazırlanabilen faydalı bir alternatif olacak. İşte yapmanız gerekenler.

Doğal gargaralar, günlük ağız bakımınızı desteklemenin yanı sıra boğaz ağrısı ve ağız kokusu gibi sorunlara karşı etkili tahliller sunar. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu gargaralar, sağlığınızı güzelleştirmeniz için de yararlıdır.

Gargara hazırlamak için gerekli materyaller

– 2-3 çubuk tarçın
– Karanfil
– Karanfil yağı
– Kekik yağı
– Çay ağacı yağı
– 2-3 bardak su 

İlk olarak gereçler için bir kavanoza gereksiniminiz var. Kavanozun içine tüm materyalleri ekleyip sıcak su dökebilirsiniz. Ardından her şeyi karıştırıp bir saat demlenmesine izin verin. Bu suyu kullanarak ağzınızı her gün 30 saniyeden bir dakikaya kadar çalkalayın.

Dilerseniz, hazırladığınız karışıma nane aroması ekleyebilirsiniz. Bu sayede daha ferah bir tat ve koku bırakabilir. Ağızda çalkalamak için 10-20 miligram yeterli olacaktır. Çalkalama sırasında diş arasındaki boşlukların iyice temizlendiğinden emin olun.

Evde deneyebileceğiniz farklı bir alternatif ise, karbonat kullanımıdır. Karbonat, evde her sıkıntıya deva olarak bilinen materyallerden biridir. Antiseptik özellikleriyle bilinen karbonat, ağız içindeki bakterileri temizler. Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı karbonat ekleyebilirsiniz.

Karbonatlı su ile günde iki kez gargara yapabilirsiniz. Bu karışım pH dengesini düzenler ve dişlerinizi beyazlatmaya da yardımcı olabilir. Üstelik market ürünleri gibi zararlı tesirlere neden olmaz.