Partnerinizi Yemek Masasında Tanıyın: Narsisizm Belirtisi Alışkanlıklar

Yapılan yeni araştırma  yemek masasında karşınızdaki kişinin narsisist olup olmadığını anlamanızı sağlayacak bazı yeme alışkanlıklarını ortaya koyudu.

Psikologlar, yemek seçimlerinin kişilik bozukluklarıyla bağını inceleyerek, narsisist bireylerin belirli yiyecek tercihlerinin bu bozuklukla temaslı olabileceğini keşfetti. 

Araştırmalara göre, et tüketimi, narsisizmle doğrudan ilişkilendirilen bir alışkanlık olabilir.

Özellikle, “İnsanlar besin zincirinin en üstündedir” gibi hiyerarşik bir münasebet sunan kişilerin et yemeye olan düşkünlüğü, narsisistik eğilimlerin bir işareti olabilir.

Et tüketimi, aynı zamanda hayvanlara karşı olumsuz tavırlar ve “Karanlık Üçlü” kişilik özellikleriyle de ilişkilendirilmektedir.

Karanlık Üçlü, narsisizm, psikopati ve makyavelizm gibi manipülatif ve olumsuz kişilik özelliklerini içerir. 

Araştırmada narsisistlerin, sosyal ortamlarda sağlıklı yiyecekleri tercih etme eğiliminde olduğu da belirlendi.

Bu bireylerim, kırmızı şarap, bitter çikolata gibi yiyeceklerin faydalarını abartarak, performanslarını artırıcı araçlar olarak gördükleri belirtildi. 

Yemek alışkanlıkları ile narsisizm arasındaki ilişki, beyinle ilgili nörobiyolojik testlerle de doğrulandı. Psikolog Dr. Rayna Sariyska-Garvels’in 2019’da yaptığı çalışmalarda, narsisizmle ilişkilendirilen duygusal sistemlerin izlenmesi sonucunda, et tüketimi ve narsisizm arasında güçlü bir bağlantı bulundu.

Çalışmada, et tüketimi ile “öfke” gibi temel hisler arasında olumlu bir ilişki olduğu, ayrıca kırmızı et tüketiminin korku ve korku gibi duygusal sistemlerle olumsuz bir bağlantı gösterdiği belirtildi.

Narsisistlerin yeme alışkanlıkları sadece onların kişilikleriyle değil, aynı zamanda toplumsal statüleriyle de bağlantılıdır.

Psikologlar, narsisistlerin sosyal ortamlarda daha sağlıklı yiyecekler tercih etme eğiliminde olduklarını, çünkü bu yiyeceklerin sağlık üzerindeki olumlu etkilerini vurgulamanın, kendilerini daha değerli ve güçlü hissetmelerini sağladığını belirttiler.

Sonuç olarak, yemek seçimleriniz, karşınızdaki kişinin narsisistik eğilimleri hakkında ipuçları verebilir. Et tüketimi, sağlıklı yiyecek tercihlerinin abartılması ve sosyal ortamlarda sağlık tehlikelerine odaklanma gibi davranışlar, narsisizmin besbelli göstergeleri olabilir.