Partnerinizle Aranızdaki Bağ Ne Kadar Güçlü? Psikoloji Profesörleri 7 Soruda Belirliyor

Yaklaşık 2 dakika süren testin hazırlık aşamasında Stockholm Üniversitesi’nde görev yapan psikoloji profesörleri yer aldı.

Araştırmacılardan Per Carlbring, testin amacı hakkında “Bu ölçek, uzun ve karmaşık görüşmeler veya anketlerden geçmeden, bir alakanın nasıl gittiğine dair hızlı ve etkili bir fikir edinmeyi mümkün kılıyor” ifadelerini kullandı.

Test; partnerinizle ne kadar iyi işbirliği yapabildiğiniz, çatışmaları ne kadar etkili çözebildiğiniz, partnerinize ne kadar güven duyduğunuz, yanında ne kadar rahat hissettiğiniz ya da alakayı sonlandırmayı ne sıklıkla düşündüğünüze dair yanıtlar arıyor.

Katılımcılar, her soru için dört olası karşılıktan birini seçiyor. Sonunda 21 üzerinden bir puan alınıyor. Uzmanlara göre, iyi bir puan “olağanüstü yüksek seviyede ilişki memnuniyeti” anlamına geliyor. 

0 puan ise münasebetin büyük zorluklarla karşılaştığını, güçlü çatışmalar ya da ümitsizlik hisleri içerdiğini ortaya koyuyor.

Test soruları ise şu şekilde sıralanıyor:

• Partnerimle işbirliği yapabilir ve problemleri çözebilirim.

Her zaman / Sık sık / Nadiren / Asla

• Partnerime güvenebilirim.

Her zaman / Sık sık / Nadiren / Asla

• Partnerimle anlaşamadığımızda veya bir çatışma yaşadığımızda, bunun üstesinden hemen gelirim.

Her zaman / Sık sık / Nadiren / Asla

• Yakın geçmişte münasebetinizin iyi olmadığını ne sıklıkla düşündünüz?

Her zaman / Sık sık / Nadiren / Asla

• Son vakitlerde eşinizden ayrılmayı ne sıklıkla düşündünüz?

Her zaman / Sık sık / Nadiren / Asla

• Partnerinize karşı duygusal olarak ne kadar yakın hissediyorsunuz?

Çok yakın / Biraz yakın / Sadece biraz yakın / Çok yakın değil

• Genel olarak alakanızdan ne kadar mutlusunuz?

Çok mutluyum / Biraz mutluyum / Biraz memnun değilim / Çok memnun değilim