34,0279$% -0.12
38,0492€% 0.32
2.826,64%0,86
4.687,00%1,07
18.693,00%1,08
2.583,42%0,96
9.975,61%2,06
A vitamini, yağda çözünen ve bedende çeşitli işlevleri olan bir vitamindir. En önemli iki formu vardır: Retinoidler (hayvansal kaynaklardan) ve Karotenoidler (bitkisel kaynaklardan). Bedenimiz, bu iki formu da kullanarak gerekli A vitaminini sağlar.
A Vitamininin Faydaları:
Göz Sağlığı: A vitamini, göz sıhhatinde kritik bir rol oynar. Özellikle gece körlüğü ve diğer görme sorunlarının önlenmesinde tesirlidir.
Bağışıklık Sistemi: Bağışıklık sistemini güçlendirerek enfeksiyonlara karşı bedeni korur.
Cilt Sağlığı: Hücre yenilenmesini destekleyerek cildin sağlıklı ve parlak kalmasını sağlar.
Üreme Sağlığı: Üreme sağlığını takviyeler ve fetüs gelişiminde önemli bir rol oynar.
Antioksidan Etki: Karotenoidler, serbest radikalleri nötralize ederek hücreleri korur.
A Vitamini Eksikliğinin Belirtileri:
Gece Körlüğü: Loş ışıkta veya karanlıkta görme zorluğu.
Cilt Meseleleri: Kuru, pullanan cilt ve akne gibi cilt sorunları.
Bağışıklık Sistemi Zayıflığı: Sık sık enfeksiyon kapma ve yavaş iyileşme süreçleri.
Büyüme Gecikmesi: Çocuklarda büyüme ve gelişim sorunları.
Üreme Sorunları: Doğurganlıkta azalma ve fetüs gelişiminde sorunlar.
Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika
Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr
Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber
Son Dakika: Maymun Çiçeği Virüsü Salgını Artıyor Mu? Maymun Çiçeği Virüsü Nedir?