Sosyal Dert Mı, Asosyal Mi? Asosyal Olmanın Belirtileri

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Günümüz toplumunda “asosyal” terimi, sıklıkla yanlış anlaşılan ve çeşitli nedenlerle bireylerin sosyal etkileşimlerde bulunma yeteneğini etkileyen bir kavramdır. Asosyal, yalnızlık ve sosyal etkileşimden kaçınma gibi durumları ifade etse de, bunun altında yatan sebepler ve belirtiler karmaşık olabilir. Sosyal ilişkilerden kaçınan bir kişi, aslında birçok farklı faktörden etkilenmiş olabilir.

Asosyal Nedir?

Asosyal, bireylerin sosyal etkileşimlerden kaçınma, sosyal ortamlarda rahatsızlık hissetme ve toplumsal münasebetlerde aktif rol almak istememe eğilimidir. Asosyal kişiler genellikle sosyal etkileşimlerden kaçınmayı tercih ederler ve bu durum onların sosyal marifetlerini ve bağlarını etkileyebilir.

Asosyal Olmanın Belirtileri:

Sosyal Ortamlardan Kaçınma: Asosyal bireyler, sosyal etkinliklere ve toplantılara katılmak yerine yalnız kalmayı tercih ederler. Kalabalık yerlerden ve sosyal etkileşimlerden kaçınabilirler.

Düşük Sosyal İletişim Hünerleri: Sosyal etkileşimlerde zorlanabilirler, beşerlerle konuşma konusunda isteksizlik ve iletişim kurma zorluğu yaşarlar.

Yalnız Kalma Tercihi: Sosyal etkinliklerden kaçınarak yalnız kalmayı tercih ederler. Yalnızlık onlar için rahatlatıcı olabilir.

Görünüşte İlgisizlik: Oburlarının duygusal durumlarına veya sosyal dinamiklere karşı duyarsız görünebilirler.

Düşük Özsaygı ve Güvensizlik: Sosyal etkileşimlerden kaçınmanın ardında genellikle düşük özsaygı ve sosyal tasa bulunur. Kendine güven eksikliği, sosyal ortamlardan kaçınmayı artırabilir.

Asosyal Davranışların Olası Nedenleri:

Kişilik Bozuklukları: Asosyal eğilimler, bazen kişilik bozukluklarıyla bağlantılıdır. Özellikle Sosyal Dert Bozukluğu ve Paranoid Kişilik Bozukluğu gibi durumlar asosyal davranışları etkileyebilir.

Travmalar ve Geçmiş Tecrübeler: Geçmişte yaşanan travmatik olaylar ve sosyal bağlarda yaşanan olumsuz tecrübeler, asosyal davranışları tetikleyebilir.

Genetik ve Biyolojik Faktörler: Aile geçmişi ve genetik faktörler, bireylerin sosyal eğilimlerini etkileyebilir.

Asosyal Davranışlarla Başa Çıkma Stratejileri:

Terapi ve Danışmanlık: Bir terapist veya danışman ile çalışmak, sosyal telaşları ve asosyal eğilimleri anlamaya ve ele almaya yardımcı olabilir.

Sosyal Marifetler Eğitimi: Sosyal hünerleri geliştirmek için eğitimler ve grup terapileri faydalı olabilir. Sosyal etkileşimlerde rahatlık kazanmak için çeşitli teknikler öğrenilebilir.

Küçük Adımlarla Toplumsallaşma: Küçük sosyal etkileşimlerle başlamak, zamanla daha büyük sosyal ortamlara uyum sağlamayı kolaylaştırabilir. Önceki tecrübelerin yavaş yavaş genişletilmesi, rahatlık sağlamaya yardımcı olabilir.

Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber