Sumak Kürüyle Karın Yağlarını Eritin!

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Son devirde popüler hale gelen ve mucizevi etkisiyle birçok kişi tarafından tercih edilen sumak, sindirimi hızlandırmak, ödemi atmak ve kilo vermek için epeyce yararlıdır.

Ayrıca, kabızlık, şişkinlik ve gaz sorunlarıyla mücadelede de tesirlidir. Düzenli kullanımda, bedendeki yağ oranını azaltarak daha ince bir bedene kavuşmanıza yardımcı olur.

Malzemeler:

• 2 yemek kaşığı yoğurt

• 1 yemek kaşığı sumak

• Yarım limonun suyu

• 1 yemek kaşığı sirke

Yapılışı:

1. Bir kasenin içinde yoğurdu, sumağı, limon suyunu ve sirkeyi iyice karıştırın.

2. Bu karışımı sabah ve akşam, yemeklerden yarım saat önce tüketebilirsiniz.

Sumak kürünün faydaları

• Ödem atmaya yardımcı olur.

• Bağırsakları temizler ve sindirimi düzenler.

• Çabuk doymanızı sağlar, böylece aşırı yemeği maniler.

• Şişkinlik ve gaz sorunlarına karşı tesirlidir.

• Kabızlığı giderici etkisiyle sindirim sistemini düzenler.

Düzenli ve doğru kullanıldığında, bu karışım 5 gün içerisinde 3 kilo vermenize yardımcı olabilir. Ayrıca, spor yaparak bu süreci hızlandırabilir ve daha etkili sonuçlar alabilirsiniz.

Diğer Kültür & Sanat Haberleri İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber