Tırnak Yeme İçin En Basit Çözüm! Birkaç Damlası Yetiyor, Daha Doğalı Yok

Aloe vera, acı tadı sayesinde tırnak yemeyi önlemeye yardımcı olabilir. Tırnaklarınıza bir ölçü aloe vera jeli sürerek bu alışkanlığı bırakabilirsiniz.

Tırnaklarınıza sirke veya limon suyu sürmek, acı tadı nedeniyle tırnak yemeyi engelleyebilir. Özellikle elinizi ağzınıza götürdüğünüzde beğenilen olmayan bir tat alacağınız için zamanla bu alışkanlıktan uzaklaşabilirsiniz.

Bitter kabak (acı kabak) suyu, güçlü acılığı ile tırnak yeme davranışını azaltabilir. Bir ölçü bitter kabak suyunu tırnaklarınıza sürerek tırnak yeme alışkanlığınızı kontrol altına alabilirsiniz.

Hindistan cevizi yağı, tırnakları besleyerek kırılmalarını önler ve tırnak çevresindeki deriyi nemlendirir.

Aynı zamanda hafif yağlı yapısı sayesinde elinizi ağzınıza götürdüğünüzde rahatsız edici bir his oluşturur ve tırnak yemeyi bırakmanıza yardımcı olabilir.

Tırnak yeme alışkanlığınızı kontrol altına almak için elinizi meşgul edebilecek doğal taşlar, stres topları veya örgü gibi alternatiflerle uğraşabilirsiniz. Böylece tırnak yeme yerine farklı bir alışkanlık geliştirebilirsiniz.

Stres ve dert, tırnak yemenin en büyük sebeplerinden biridir. Lavanta ve çay ağacı yağı gibi sakinleştirici etkisi olan doğal yağları kullanarak stres düzeyinizi azaltabilirsiniz.

Ellerinizin üzerine birkaç damla lavanta yağı sürerek hem beğenilen bir koku elde edebilir hem de tırnak yeme alışkanlığınızı azaltabilirsiniz.