Uzmanı Uyardı: Soğuk Hava Ciltte Kuruluk, Tahriş ve Pul Pul Dökülmelere Neden Oluyor

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

TÜRKİYE genelinde tesirini gösteren ani soğuk hava dalgasının, kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasıyla cilt sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Dermatoloji Bölümü Dr. Öğr. Üyesi Elif Cömert Özer, soğuk hava ve daima açık kalan ısıtıcıların, ciltte kuruluk, tahriş ve pul pul dökülmelere neden olabildiğini söyledi. Kış aylarında cilt bakımına dair uyarılarda bulunan Dr. Özer, “Kış ayazı cildinizi kurutmasın. Özellikle kapalı alanlarda daha fazla vakit geçirilmesi ve ısıtıcıların uzun süreli kullanımı, cildi daha da hassaslaştırır. Bu durum, cildin kollayıcı bariyerini zayıflatır ve tahrişe yol açar” dedi.

Kış aylarında soğuk hava ve ısıtıcıların cildin nem dengesini bozarak kuruluğa ve tahrişe yol açtığını ifade eden Biruni Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Dr.Öğr. Üyesi Elif Cömert Özer, cilt sağlığını korumak için kışın bakım rutininin değiştirilmesi gerektiğini belirtti. Kışın cilt bakımının ehemmiyetinden bahseden Dr. Özer, “Soğuk havalar, cildin nem kaybına neden olur ve cilt kurur. Bu nedenle, daha yoğun nemlendiriciler ve besleyici içeriklere sahip ürünler kullanılmalıdır. Cilt tipine uygun doğru eserlerle bu sorunlar önlenebilir” diye konuştu.

“Köpürmeyen temizleyiciler ve nemlendiriciler tercih edilmeli”

Cilt bakımının en önemli adımlarından biri temizleyici seçimi olduğunu belirten Dr. Özer, “Kışın, sabun bazlı ya da köpüren temizleyiciler cildin nemini alıp hami bariyerini bozabilir. Bu nedenle sabunsuz, köpürmeyen temizleyiciler tercih edilmelidir. Kışın cildin nem kaybını önlemek için daha yoğun ve besleyici nemlendiricilerin kullanılması önerilir. Bu nemlendiriciler, cildin bariyerini güçlendirir ve kuruluğu engeller” ifadelerini kullandı.

“Güneş muhafazası unutulmamalı”

Birçok kişinin kışın güneş kremi kullanmanın gereksiz olduğunu düşündüğünü söyleyen Dr. Özer, “Kışın bile, özellikle Türkiye’deki güneş ışınlarının UV indeksi 3 veya daha yüksek olabilir. Bu nedenle, güneş kremi kullanmak, cildin zarar görmesini engellemek için epeyce önemlidir” dedi. Cilt bakımının her mevsimde devam etmesi gerektiğini hatırlatan Dr. Özer, “Kışın da SPF 30 ve üzeri güneş gözetici ürünlerin günlük olarak kullanılması gerekmektedir” diye konuştu.

“Ellerin bakımına itina gössterilmeli”

Soğuk havalarda ellerin daha fazla kuruduğunu anlatan Dr. Özer, “Eller, vücutta en çok kuruyan bölgelerden biridir. Sabun ve su, ellerin kurumasına yol açar. Bu nedenle, sabunsuz ve nemlendirici içerikli ürünler tercih edilmelidir. Ayrıca her yıkamadan sonra ellerin nemlendirilmesi cilt sağlığını koruyacaktır” ifadelerini kullandı.

Cilt bakımında extra ipuçları

Cilt bakımında kullanılan ekstra ürünlerin önemine değinen Dr. Elif Cömert Özer, sözlerini şöyle sonlandırdı:

“Gece yatmadan önce nemlendirici maskeler kullanılabilir. Bunun yanı sıra, retinoid içeren ürünler de cilt yenilenmesine yardımcı olabilir. Ancak, bu ürünler cildin güneşe karşı daha hassas hale gelmesine neden olabileceğinden, dikkatli kullanılmalıdır.”

(DHA)

Diğer Güncel Haberler İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber