Uzmanından Uyarı: Bayram Ziyaretlerini Serinlikte Yapın

0

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Lideri Prof. Dr. Servet Altay, kronik hastalığı olanlara Kurban Bayramı’nda ziyaretlerini serinliğin yaşandığı saatlere göre programlamaları tavsiyesinde bulundu.

Prof. Dr. Altay, bayramlarda geniş sofralar kurulduğunu ve olağandan fazla yemek yenildiğini dile getirdi.

Bayram günlerinde sık aralıklara yemek yendiğini belirten Altay, “Kurban Bayramı’nda yoğun et tüketimi ve bununla bir arada tatlı tüketimi oluyor. İstikrarsız beslenme birçok kronik hastalığın kötüleşmesine neden oluyor. Kalp ve hipertansiyon hastalarında sıkıntı yaratıyor” dedi.

Altay, bayramın sıcak havaların etkili olduğu periyoda denk geldiğine de dikkat çekip çok sıcak saatlerde dışarı çıkılmaması tavsiyesinde bulundu.

AA’nın aktardığına göre, ziyaretlerin serin saatlerde yapılmasını ve hafif yiyeceklerin tercih edilmesi gerektiğini anlatan Altay, şunları kaydetti:

“Bayramın özellikle çok sıcak bir periyoda gelmesi çok sıkıntılı oldu. Sıcaklardan ötürü sağlık sıkıntıları yaşanıyor bunun yanında bayram dolayısıyla ağır yemeklerle beslenilirse ve fazla et tüketimi olursa kalp hastalıklarının artma riski var. Ritim bozukluğu olan, diyabet ve hipertansiyonu olan hastalara bayramda istikrarlı yemek tüketimi öneriyoruz.

Yaz sıcakları olmasına rağmen bayram coşkusuna herkes katılacak ama özellikle kronik hastalığı olanlar çok sıcak saatlerde dışarıya çıkmasın. İlaçlarını aksatmadan, kâfi sıvı tüketerek kendilerini serin tutma uğraşında olsunlar.”

(HABER MERKEZİ)