Yarılyıl Tatili Bitti: Çocukların Okula Adaptasyon Sürecinde Aileler Ne Yapmalı?

BEĞENDİM

ABONE OL

News

0

Okulların yarıyıl tatili sona erdi, pazartesi okullar açılacak. Ancak tatilde uyku, yemek ve ders çalışma düzeni esneyen çocuklar için okula dönüşlerde birtakım zorluklar yaşanabiliyor. Okula adaptasyon sürecini rahat geçirebilmek için neler yapılabileceği hakkında konuşan Psikolog Tuğçe Betül Şenel, “Tatil döneminde genellikle uyku düzeni bozulur ve çocuklar geç saatlere kadar uyanık kalabilir. Bu sebepten de geç uyanmalar yaşanabilir. Okula dönüşte uyku sistemini yeniden düzenlemek çok önemli,” dedi.

Tatilden okula geçiş sürecinin nasıl kolaylaştırılacağına dair Sabah’tan Pınar Yıldırz Yüksel’e konuşan Psikolog Tuğçe Betül Şenel şu tekliflerde bulundu:

• Düzenli bir rutin oluşturun

Tatil döneminde genellikle uyku düzeni bozulur ve çocuklar geç saatlere kadar uyanık kalabilir. Bu sebepten de geç uyanmalar yaşanabilir. Okula dönüşte uyku nizamını yeniden düzenlemek çok önemli. Okuldan önceki günler, çocukların uyku saatlerini yavaşça okula uygun hale getirmek, sabahları daha kolay kalkmalarına yardımcı olabilir. 

• Okul hakkında konuşun

Tatil sonrasında bazı çocuklar okula karşı endişe duyabilirler. Aileler, çocuklarıyla okula dair sohbetler veya fotoğraflar yaparak, okulda onları nelerin beklediği hakkında bilgi verebilir veya çocukların okula dair beklentilerini konuşabilirsiniz.

• Pozitif duygusal destek sunun

Okula dönmeden önce çocuklara müspet bir dil kullanarak yürek verin. “Yeni şeyler öğrenmeye başlayacaksın” gibi cümleler, çocukların okul için heyecan duymalarını sağlayabilir.

• Adım adım adaptasyon

Okulda alışılması gereken dersler ve arkadaşlıklar çocuklar için yavaşça öğrenilmesi gereken becerilerdir. İlk günlerden itibaren ağır bir program yükü yerine, çocukların eğitim sürecine daha yumuşak bir geçiş yapmalarını sağlamak yararlıdır. 

• Aile içindeki bağlantısı güçlendirin

Okula dönüş sürecinde aile içindeki iletişim çok kıymetlidir. Çocuklar, evdeki yetişkinlerden aldıkları güven ve dayanakla okula daha kolay uyum sağlarlar. Ailelerin birlikte vakit geçirmeleri, olumlu bir ortam yaratmaları, çocukların okula dönüş sürecindeki korkularını hafifletebilir. 

Yazının tamamı için .

(Sabah)

Diğer Güncel Haberler İçin Tıklayın / Bursa Haber – Bursa Gündem – Bursa Gündem Haber – Bursa Haberleri – Bursa Son Dakika 

Bizi İnstagram’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi X’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHbr

Bizi Facebook’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Youtube’da Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber

Bizi Linkedin’de Takip Edebilirsiniz / @BursaGündemHaber